Menurutmu, mental health itu penting nggak, sih? Kalau menurutmu penting, apa aja yang udah kamu lakuin tuk jagain mental healthmu? Atau, pernah nggak, sih, kamu ngalamin gangguan mental health? Terus, cara penanganannya, kamu tau nggak? Kalau kamu belum tahu semuanya itu, nggak masalah, kok. Sebab, buku ini menyuguhkan informasi detail mengenai mental health, yang mencakup pengertian, aspek, prinsip, dan jenisnya. Ada juga penjelasan tentang beragam faktor yang mempengaruhi mental health, ciri-ciri gangguan mental health, serta penyebab dan pencegahan gangguan mental health. Tak ketinggalan, kamu pun akan tahu, apa sih yang membuat mental health itu erat banget kaitannya dengan gen z? Selain itu, kamu juga akan tahu berbagai cara menjaga dan menangani gangguan mental health pada gen z, pelatihan growth mindset untuk menjaga mental health gen z, serta tips jitu penanganan gangguan mental health. Dengan begitu, gangguan mental health nggak perlu dialami oleh gen z atau siapa pun juga. Termasuk kamu juga, ‘kan? Nah, tunggu apa lagi? Yuk, baca dan kaji buku ini, ya. Selamat membaca! Selling Point: - Apa Sih Mental Health Itu? - Ciri-Ciri Gangguan Mental Health yang Perlu Kamu Ketahui - Gejala Gangguan Mental Health - Ragam Gangguan Mental Health - Tahukah Kamu, Apa Penyebab Gangguan Mental Health? - Pencegahan Gangguan Mental Health - Siapakah Gen Z Itu? - Kondisi Mental Health pada Gen Z - Pelatihan Growth Mindset untuk Menjaga Mental Health Gen Z - Bagaimanakah Cara Menjaga Mental Health? - Tips Jitu Penanganan Gangguan Mental Health, dll.
| Penulis | : | Munnal Hani’ah |
|---|---|---|
| Penerbit | : | DIVA Press |
| Tahun terbit | : | 2025 |
| ISBN | : | 978 |
| Halaman | : | 198 |
